妊婦健診の記録
ドイツで妊娠・日本で里帰り出産
妊娠１８週で帰国し、日本で受けた妊婦健診から出産までの記録です。
毎回の健診内容は、
検尿→血圧測定→体重測定→※乳頭チェック→お腹の上からエコー→先生とお話
という流れでした。
※完全母乳推奨の産院だったため、出産前から乳頭マッサージをすすめられ、個室で助産師さんから乳頭チェックをされました。
私自身の体重は、妊娠前は５２ｋｇだったのが悪阻で７ｋｇ以上減り４５ｋｇになりました。しかし、悪阻がおさまってからは食欲旺盛で、帰国して５日で更に増え、日本で最初の検診時には妊娠前の体重より＋２ｋｇの５４ｋｇでした。
妊娠１９週２日
「心音を確認。トクトクと響く音に感動。
エコーでは顔つきもはっきりとわかり、手足を元気に動かしている様子に安心。」
- 大横径（胎児）４５ｍｍ
- 推定体重（胎児）２５０ｇ
- 体重 ５４ｋｇ
- 血圧 １００/５９
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
日本で初めての妊婦健診のため、本来であれば妊娠初期に受ける検査をすべて受けた。
- 血液型
- 不規則抗体ー抗Ｐ１抗体※
- 子宮けいがん検診ー異常なし
- 梅毒血清反応（－）
- ＨＢｓ抗原（－）
- ＨＣＶ抗体（－）
- ＨＩＶ抗体（－）
- 風しんウイルス抗体ー１６倍※
- ＨＴＬＶ－１抗体ー１６倍未満
- クラミジア抗原（－）
（－）は異常がないということ。
赤文字※の部分は異常があるという言い方はおかしいけれど、追記が必要なのでいつか詳しく書きます。
不規則抗体で陽性反応が出たその後について書きました↓
妊娠２３週２日
- 大横径（胎児）５８ｍｍ
- 推定体重（胎児）６００ｇ
- 体重 ５６．６ｋｇ
- 血圧 ８４/５２
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠２５週６日
「お腹の赤ちゃんは順調で安心。最近食べ過ぎていたので自分の体重が増え過ぎていなくてよかった。」
- 大横径（胎児）６４ｍｍ
- 推定体重（胎児）８００ｇ
- 体重 ５７．１ｋｇ
- 血圧 ９３/５７
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠２７週４日
「赤ちゃんは１ｋｇを超えた。順調で安心。」
- 大横径（胎児）７２ｍｍ
- 推定体重（胎児）１１００ｇ
- 体重 ５７．８ｋｇ
- 血圧 ９０/５５
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（±）
- 尿糖（－）
妊娠２９週６日
「体重増加。今日から散歩を始めよう。４ｄで笑っている顔が見れた。」
- 大横径（胎児）７７ｍｍ
- 推定体重（胎児）１３５０ｇ
- 体重 ５９．３ｋｇ
- 血圧 ８９/５８
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（±）
- 尿糖（－）
妊娠３１週６日
「体重管理ができ、乳頭の様子もばっちりだと言ってもらえた。」
- 大横径（胎児）８０ｍｍ
- 推定体重（胎児）１６００ｇ
- 体重 ５９．７ｋｇ
- 血圧 ８８/５７
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠３３週６日
「ＧＢＳが陽性だったので点滴しながらのお産になる。赤ちゃんへの感染が心配。羊水が多いそうなので一時的なものだといいな。」
- 大横径（胎児）８８ｍｍ
- 推定体重（胎児）２１００ｇ
- 体重 ６１．２ｋｇ
- 血圧 ９４/６３
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠３５週６日
- 大横径（胎児）８９ｍｍ
- 推定体重（胎児）２６００ｇ
- 体重 ６１．２ｋｇ
- 血圧 ９８/６１
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠３６週６日
「１週間で赤ちゃんの体重が１５０ｇ増えていた。心音をずっと聞いていると早く会いたい気持ちが高まった。」
- 大横径（胎児）８９ｍｍ
- 推定体重（胎児）２７５０ｇ
- 体重 ６２．１ｋｇ
- 血圧 ９４/６６
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（±）
- 尿糖（±）
妊娠３８週０日
「食べても食べてもお腹がすく。赤ちゃんが下がってきて胃が楽になってきたのかな。」
- 大横径（胎児）９０ｍｍ
- 推定体重（胎児）２９００ｇ
- 体重 ６２．８ｋｇ
- 血圧 １０３/６１
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠３９週０日
- 大横径（胎児）９０ｍｍ
- 推定体重（胎児）２９８０ｇ
- 体重 ６３．０ｋｇ
- 血圧 １０２/６３
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
妊娠４０週２日
「予定日を過ぎたけれど何の変化もない。お腹の中が気持ちいいのかな。早く会いたいけれど、自分のペースで出ておいで。待ってるよ。」
- 大横径（胎児）９１ｍｍ
- 推定体重（胎児）３１００ｇ
- 体重 ６３．７ｋｇ
- 血圧 ９７/６４
- 浮腫（－）
- 尿たんぱく（－）
- 尿糖（－）
初めての結婚記念日
妊娠２４週
結婚記念日は夫の実家へ
結婚して初めての結婚記念日。
10年近く付き合っていて、誕生日は大切に祝っていましたが、記念日は特に祝うことはありませんでした。
でも、結婚して初めての記念日なのに一緒に過ごすことができないのはやっぱり少し寂しいですね。
夫の実家へ行きおいしい料理をごちそうしていただきました。
美味しいお刺身🐟
生物は妊娠中は控えた方がいいですが、新鮮な魚なので心配ありません。
マグロや金目鯛は「メチル水銀」を多く含んでいて、妊娠中は胎盤を通して胎児に水銀が運ばれてしまうことがあるので要注意。１週間に１回程度なら問題ないらしいのですが、余計な心配事を増やさないためにも、念のためにマグロは食べませんでした。
ドイツではあまり新鮮な生魚を食べられないので幸せでした✨
ディズニーランドのベビーグッズ
妊娠２３週
関東で働く妹が会いに来てくれました。
ディズニーリゾートでお土産を買ってきてくれました！
- ミニーちゃんのオムツポーチ
産後、外出するときには必ず持ち歩いています。
紙オムツとおしりふきにピッタリのサイズで使いやすい！紙オムツ１０枚ぐらい入ります。
１歳４ヶ月現在、うんちはトイレでしてくれるので、外出先でオムツ交換することは基本的にないのですが、念のためにオムツ２枚+おしりふきと、食事などで汚してしまったときのために着替え一式とビニル袋を入れて持ち歩いています。
- ベビーミッキーとベビーミニーの柄のガーゼ
家で使うものは安い無地の物を。お出かけするときに可愛い柄の物を持ち歩いています。
- ミッキーの授乳枕
抱っこして授乳するときに手首に着けて赤ちゃんの頭を乗せる枕です。
赤ちゃんは頭に汗を大量にかくので、夏の暑いときの授乳は枕と私の腕も赤ちゃんの頭も汗でビショビショになっていたので、この枕が汗をすってくれて重宝しました。洗濯機で洗えるので常に清潔なのもいいですね。
飛行機内や電車での長距離移動のときには持ち歩いて抱っこするときに頭をのせてあげるとクッションがわりになってよかったです。
- くまの靴下
妹の友人が働いているベビー服の専門店で買ってきてくれました。赤ちゃんの靴下っていつのまにか脱げているんですが、この靴下は絶対に脱げない！
伸縮性があって足にピッタリとくっついていて、履かせやすいのに脱げないので重宝しました。安いものを大量に買うより、いいものを１つのほうがいいですね。靴下なんてすぐになくすからと思って高いものは買わないから、もらえるとありがたいです。
妊娠中に無料でもらえるもの
妊娠２２週
妊娠中無料でもらえるサンプルにたくさん応募してゲットしたうちのひとつ、ディズニーの英語教材を初めて聞いてみました！
胎教にもいいかなと思って聞いていると、ボコボコ、ドカドカといつもより強めの胎動！
音楽に合わせて踊っているのかな？
紙おむつや粉ミルクのサンプルが多かったのですが、企業によっては名前つきのスタイや、離乳食用の木のスプーンなどもありました。
画像はウィメンズパークからいただいた名前入りスタイ
購入してよかった！トコちゃんベルト
妊娠２１週目にトコちゃんベルトを購入しました。
ネットで買っても、正しく着けることができなかったら意味がないかな、、、。
と悩んでいると、母が知り合いの助産師さんがトコちゃんベルトを使って骨盤教室をするから、言っておいで！
と予約＆送迎をしてくれました。
至れり尽くせり。ありがたいです。
実際にトコちゃんベルトを貸していただき、正しい着け方を教えてもららい、着用した状態で骨盤体操を行いました。
お腹が大きくなってきて、腰の痛みもつらいですが、歩くと恥骨が痛くて悩んでいましたが、ベルトを着けていると不思議なことに恥骨が痛くない！
妊娠中から、産後も使えるので、悩んでいる人はぜひ購入をおすすめします！
ベビーネンネの布オムツセット
妊娠２１週
布おむつセットを購入
母からすすめられたベビーネンネ。私もこの布おむつで育ったらしいのですが、調べたら会社が倒産していてなかなか手に入らない、、、。
オークションサイトで新品を取り扱っている会社を見つけましたが、オークションサイトを利用したことがなかったので、詳しい兄に相談。
すると、購入して送ってくれました！
出産前祝いだそうです！ありがとう！
新生児肌着は何枚あってもいいだほうからと肌着もセットで！ありがたい！
カバーは50サイズの物を２枚。
赤ちゃんが大きめで産まれてきたらすぐに60サイズになるだろうし。
ネットがおすすめだということだったので、おむつカバーは別のメーカーでもいいかな。
近くのイオンで手に入るエンゼルの布おむつカバーを買い足そうと思っていました。
産後
布おむつ、まったく使いませんでした、、、。
新生児期はとにかくしょっちゅうオムツ交換するのですが、冬産まれのため洗濯が追い付かず、結局紙オムツばかり。
２人目を授かることができたときのために大切に保管しています。
毎朝起きてすぐに必ずうんちをする子だったので、生後４ヶ月頃から起きたら必ずトイレへ連れて行き補助便座に座らせているうちに毎朝トイレでのうんちが習慣になりました。
自分で歩けるようになってからは、起きたら自分でトイレへ行くようになり、１歳４ヶ月現在では、起きたら「うんち！うんち！」と言いながらトイレへ行き、補助便座の上へ座らせてあげるとうんちします。
体調が悪いときや下痢が続いているときは朝以外もうんちしますが、オムツにはせずにトイレへ行きたがります。体調が悪いときは外出しないので、生後３ヶ月以降から、外出先でオムツ交換したことがない。本当にありがたい！
おしっこはオムツがパンパンになるまで出しても平気なので、オムツが取れるのが早いというわけではなさそうですが、、、。
トイレトレーニングで悩んでいる友人もたくさんいるので、誰かの参考になれば嬉しいです。後日また詳しく書きたいと思います。
ベビーザらスで無料会員登録
妊娠中はオムツのサンプルや新生児肌着のプレゼントをしているサイトに登録したりして、できるだけ無料で頂けるものはいただきました！
ネットで登録するものが多かったのですが、直接店舗へ行って登録するものもいくつかありました。
妊娠２１週のときに、ベビーザらスへ行って会員登録し、無料でサンプルセットをいただきました。
ポイントカード入会＆メルマガ登録で500円OFFクーポンをその場でいただきました。
クーポンの詳細はこちら↓
http://www2.toysrus.co.jp/store/campaign/mpc_premama.html
5000円以上から使えたので、合計金額が5000円越えるように洗濯洗剤や沐浴用のガーゼなど、必要なものを買いそろえました。
